自9月17日始，冷空氣降臨淮南，帶來大幅降溫，截至18日10時(shí)許，降溫幅度已達(dá)8℃左右。
據(jù)淮南市氣象局一位工作人員介紹，17日下午是我市氣溫下降最為迅猛的時(shí)間段，與16日最低氣溫相比較，下降幅度達(dá)5℃左右。截至18日10時(shí)許，氣溫下降持續(xù)，降幅已達(dá)8℃左右。同時(shí)，我市氣溫還將持續(xù)下降至19日，20日后，氣溫開始緩慢回升，但升幅不大，預(yù)計(jì)20日至25日每日平均升幅1℃至2℃左右。
冷空氣帶來的不光是降溫，到了秋天空氣也會變得干燥，鼻子、皮膚都很難受。東方醫(yī)院集團(tuán)的醫(yī)生建議大家，夏秋轉(zhuǎn)換，除了及時(shí)增減衣服外，要多吃一些潤燥的食物，比如百合、銀耳、綠色蔬菜、白蘿卜、香蕉等，還要多喝水，要少吃過油、過甜、過辣、過咸的東西，飲食以清淡為主，少喝甜味飲料；多吃粗糧和富含纖維素、礦物質(zhì)的東西，促進(jìn)排便。中國古代就有對付秋燥的飲食良方：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯�！逼鋵�(shí)就是早晨喝點(diǎn)淡鹽水，晚上喝蜂蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時(shí)還可以防止因秋燥而引起的便秘。
（記者 張昌濤）
